Ventajas de usar una copa menstrual

Escrito por ventajausarcopamenstrual 07-02-2018 en comprar copa menstrual. Comentarios (0)

Hace poco una amiga me ha recomendado comprar copa menstrual, y decidí hacer la prueba, aquí os dejo una pequeña guía al respecto

¿Qué es una copa menstrual?

Una copa menstrual es un tipo de producto de higiene femenina reutilizable. Es una copa pequeña y flexible en forma de embudo hecha de goma o silicona que se inserta en la vagina para captar y recoger el líquido menstrual.

Las copas pueden contener más sangre que otros métodos, lo que hace que muchas mujeres las utilicen como una alternativa ecológica a los tampones. Y dependiendo de tu flujo, puedes llevar una taza hasta 12 horas.

Las marcas disponibles de tazas reutilizables incluyen la Copa Keeper Cup, Moon Cup, Lunette Menstrual Cup, DivaCup, Lena Cup y Lily Cup. También hay unas cuantas copas menstruales desechables en el mercado, como la Copa En vez de Softcup.

Siga leyendo para aprender más sobre cómo insertar y retirar una copa menstrual, cómo limpiarla y más.

HOW TO USE

Cómo usar una copa menstrual

Si usted está interesada en usar una copa menstrual, hable con su ginecólogo. Aunque usted puede comprar cualquiera de las marcas en línea o en la mayoría de las tiendas, primero tendrá que averiguar qué tamaño necesita. La mayoría de las marcas de copas menstruales venden versiones pequeñas y grandes.

Para determinar el tamaño correcto de la copa menstrual para usted, usted y su médico deben considerar:

tu edad

Longitud del cuello uterino.

si tienes o no un flujo pesado

firmeza y flexibilidad de la copa

taza de capacidad

fuerza de los músculos del suelo pélvico

si has dado a luz por vía vaginal

Por lo general, se recomiendan copas menstruales más pequeñas para las mujeres menores de 30 años que no han dado a luz por vía vaginal. Los tamaños más grandes se recomiendan a menudo para las mujeres que tienen más de 30 años de edad, han dado a luz por vía vaginal o tienen un período menstrual más pesado.

Antes de poner en tu copa menstrual

Cuando usted usa una copa menstrual por primera vez, puede sentirse incómodo. Pero "engrasar" el vaso puede ayudar a suavizar el proceso. Antes de poner en el vaso, lubricar la llanta con agua o un lubricante a base de agua (lubricante). Una copa menstrual húmeda es mucho más fácil de insertar.

Cómo colocar en la copa menstrual

Si usted puede poner en un tampón, debe encontrar relativamente fácil insertar una copa menstrual. Sólo siga estos pasos para usar una taza:

Lávese bien las manos.

Aplique agua o un lubricante a base de agua en el borde del vaso.

Doble firmemente la copa menstrual por la mitad, sosteniéndola en una mano con el borde hacia arriba.

Inserte la copa, el borde hacia arriba, en la vagina como si fuera un tampón sin aplicador. Debe situarse a unas pocas pulgadas por debajo del cuello uterino.

Una vez que la taza esté en la vagina, gírela. Se abrirá con resorte para crear un sello hermético que impida las fugas.

No debe sentir la copa menstrual si la ha introducido correctamente. Usted también debe ser capaz de moverse, saltar, sentarse, pararse y hacer otras actividades diarias sin que su taza se caiga. Si tiene problemas para poner la taza, hable con su médico.

Cuándo sacar la copa menstrual

Usted puede usar una copa menstrual durante 6 a 12 horas, dependiendo de si tiene o no un flujo abundante. Esto significa que puede usar una taza para protegerse durante la noche.

Siempre debe retirar la copa menstrual antes de las 12 horas. Si se llena antes de esa fecha, tendrá que vaciarla antes de lo previsto para evitar fugas.

Cómo sacar la copa menstrual

Para sacar una copa menstrual, sólo siga estos pasos:

Lávese bien las manos.

Coloque el dedo índice y el pulgar en la vagina. Tire suavemente del vástago de la copa hasta llegar a la base.

Apriete la base para liberar el sello y tire hacia abajo para retirar la copa.

Una vez que salga, vacíe la taza en el lavabo o en el inodoro.

Copa cuidado posterior

Las tazas menstruales reutilizables se deben lavar y limpiar antes de reinsertarlas en la vagina. Su taza debe ser vaciada por lo menos dos veces al día.

Las copas menstruales reutilizables son duraderas y pueden durar de 6 meses a 10 años con el cuidado adecuado. Tire las tazas desechables después de retirarlas.

ADVANTAGES

¿Cuáles son las ventajas de usar las copas menstruales?

Una copa menstrual

es asequible

es más seguro que los tampones

contiene más sangre que toallas higiénicas o tampones

es mejor para el medio ambiente que las almohadillas o tampones

no puede sentirse durante el sexo

puede usarse con un DIU

Muchas mujeres eligen usar las copas menstruales porque:

Es amigable con el presupuesto. Usted paga un precio único por una copa menstrual reutilizable - a diferencia de tampones o toallas, que tienen que ser compradas continuamente y pueden costar más de $100 al año.

Las copas menstruales son más seguras. Debido a que las copas menstruales acumulan, en lugar de absorber, sangre, usted no tiene riesgo de contraer el síndrome de shock tóxico (SST), una rara infección bacteriana asociada con el uso de tampones.

Las copas menstruales contienen más sangre. Una copa menstrual puede contener entre una y dos onzas de flujo menstrual. Los tampones, por otra parte, sólo pueden sostener hasta un tercio de onza.

Es ecológico. Las copas menstruales reutilizables pueden durar mucho tiempo, lo que significa que no estás contribuyendo con más basura al medio ambiente.

Puedes tener sexo. La mayoría de las tazas reutilizables necesitan ser sacadas antes de que tengas relaciones sexuales, pero las tazas desechables suaves pueden permanecer dentro mientras te vuelves íntimo. No sólo su pareja no sentirá la copa, usted tampoco tendrá que preocuparse por las fugas.

Puede usar una taza con un DIU. Algunas compañías afirman que una copa menstrual podría desalojar un DIU, pero un estudio de 2012